close

家常菜-蒜炒高麗菜苗、九層塔炒海瓜子、煎虱目魚(或是鹽漬)

一、蒜炒高麗菜苗

剪去高麗菜梗心,多次清洗,怕包心裡更多農藥DSC_0003改.jpg   

拍扁蒜及辣椒先下去炒,因為有得品種有苦味,會先放柴魚精提味,最後鹽DSC_0016改.jpg  

這是沒打閃光,以自然光呈現,光圈3.5或是4DSC_0019改.jpg  

二、九層塔炒海瓜子

用鹽直接清洗貝類上的殼,或用袋子加鹽水用力搓洗DSC_0067改.jpg 

薑絲、九層塔先爆炒,在倒入海瓜子悶炒DSC_0070改.jpg  

因為放得是朝天椒,怕辣,個人是最後放下去炒DSC_0073改.jpg  

加入醬油拌炒,這張是有用軟體補光,使之鮮艷DSC_0074有補光.jpg  

成盤,完成後,即可食用 DSC_0077改.jpg  

三、煎虱目魚(或是鹽漬)

愛吃虱目魚,又怕煎得到處噴,喜愛厚厚一層鹽下去煎DSC_0138改.jpg  

熱油後,先爆薑片或是薑絲,其香味釋出,即可放魚DSC_0139改.jpg  

放入魚後,油會瘋狂資意亂噴,蓋上蓋子DSC_0141改.jpg  

再放小火慢慢煎熟,光圈4,沒打閃光,又晃到DSC_0142有晃到.jpg

煎得差不多,掀蓋子,準備換面                  DSC_0143改.jpg  

煎到些許焦焦,翻面請小心,油還是會到處亂噴DSC_0145改.jpg  

光圈好像是4或3.5,沒打閃光,自然光呈現,但是用軟體曝光DSC_0148沒打閃光用曝光.jpg  

老公討厭鹽漬後,再去煎那味道太鹹,所以有時直接煎,所以會放胡椒鹽去沾取魚肉DSC_0106改.jpg  

《真好家》黑胡椒鹽 (55g/瓶)

arrow
arrow

    Ving 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()